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もも♪♪

皆さんこんにちは(^^)
もも9a6cdbe8.gifです

もも9a6cdbe8.gifは大天才かもです34399ece.gif

「この絵の中で8人見つけられたらIQ200の天才」ってかいてあったんだけど…

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季節感☆彡. 。咲花




あじさい見つけました♪

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まだ小ぶりだったけど…。

梅雨がくるんだなあ、と
しみじみ感じました←笑

雨の音って、おうちで
横になって、聞くと、
眠たくなりませんか?

わたしだけ?σ(・ω・`)笑


By.さやか


詩織★彡


ご覧下さり、ありがとうございます(^^)

このエイリアン、カッコ良くないですか?

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鹿児島の人なら誰でも知ってる家具屋さんで見かけました。

非売の展示品でなく、ちゃんと売り物です!!

バイクの部品などを組み合わせて作られたものだそうです(・∀・)

ちょっと欲しいなぁ~と思ったりもしたのですが、割と大きめで(高さ70cmくらいだったでしょうか?)、家には置き場所がないので諦めました(^_^;)

まだ売られているか分からないですが…こういうのがお好きな方、いかがでしょうか?

ちなみにこちらの家具屋さん、上の階に行くと入り口に巨人用!?というくらい大きな椅子がディスプレイされていてビックリしましたΣ( ・`д・´)


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もも♪♪

皆さんこんにちはー
もも9a6cdbe8.gifです♪♪

昨日・・・

家で1人でドキドキしながら応援してました

なでしこ勝ったー((o(^∇^)o))!
やったーab4465c9.gif!!

嬉しすぎてテレビの前でパシャパシャ撮っちゃいましたぁ

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皐月☆彡. 。咲花




5月23日は、キスの日。
って、知ってましたか?

1946年に、日本で初めて
キスシーンが登場する、
映画〃はたちの青春〃が
封切られたそう…(≧∇≦)

春らしくてステキ(*゜∀゜艸)

五月病なってませんか?

眠た~くなったら、
こんな対策いかが?

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(つ∀`*)笑〃

By.さやか


詩織★彡




ご覧下さりありがとうございます(^^)

皆様は日頃口にされる油はどんな油を選んでいますか?

詩織は、以前からオリーブオイルやマカデミアナッツオイル、たまに亜麻仁油などを摂るようにしているのですが、最近はココナッツオイルも食べるようにしています。

このところ、様々な健康効果や利用法があるということで、日本でも話題になっているので、スーパーなどでも目にされることがあるのではないでしょうか?

ダイエット効果や便秘解消効果があり、肌に塗ればスキンケアにも使える…というので意識して食べるようにしています(^^)
毎日、大さじ2杯くらいでしょうか。
乾燥した膝や手に擦り込んだりもします。

油なのにダイエット?と思われるかもしれませんが、他の油と違って、吸収・エネルギーへの変換が非常に素早く、余剰分が体に蓄積されにくいうえ、既にたまった余分な体の脂肪も燃やしやすくしてくれるのだそうです。

抗酸化作用も非常に高く、本などによってはアルツハイマーや心臓病その他多くの疾患の予防にも効果的と注目されているようです。
あくまで、まだ研究段階とのことですが…

ただし、このような嬉しい効果が期待されるのは、精製されたココナッツオイルではなく、エキストラヴァージンココナッツオイルのみということですので、注意されて下さいね!
精製されたオイルは、その精製過程で、健康効果があるといわれる成分の多くが破壊されてしまいますので、生のままのエキストラヴァージンの方をお使い下さいm(_ _)m

食べ方ですが、普通に炒め物や揚げ物に使ったり、トーストに蜂蜜と一緒にバターのように塗ったり、温かいミルクに混ぜたり。

ココナッツの味と甘い香りが美味しいです(*^_^*)

料理に使う場合もほのかな香りなので、そんなに気にはならないと思います。

24度以下の環境では白く固まってしまうのですが、温めるとすぐに溶けてくれます。

固まったまま、瓶などに入って売られていることが多いです。

実は、揚げ物に使うのは詩織もまだ試したことがありません。

その理由は、揚げ物に使うにはエキストラヴァージンココナッツオイルはちょっと高価だからです…大体、300~400g入りの1瓶で1500~2000円くらいでしょうか(^^;)

1回の揚げ物に1瓶で足りるかな?というくらいだと思うので、まだ挑戦できずにいますが、次回揚げ物をする機会には是非チャレンジ
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もも♪♪

皆さんこんにちはー
もも9a6cdbe8.gifです(^-^)v

もも9a6cdbe8.gif昔からゲームがすっごく苦手で
友達がやってるゲームをしてみても、、、全くセンスなし(>_<")

でも。そんなもも9a6cdbe8.gifでも!!!

唯一、ちゃーーーんとハマって上手にできたゲームがあるんです34399ece.gif

それは、
【たまごっち

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杏奈(*^^*)






こんにちはあんなです (*´ω`*)

今日は鹿児島も暑いですね~
昨日の雨が嘘みたいです
30度近くになるみたいなので、水分補給など気を付けたいですね

私は夏になると、ドルフィンポート近くの氷屋さんのかき氷が毎年楽しみです(*^o^*)?

今まで食べたかき氷の中でダントツ美味しいんです
まだ食べたことない方はぜひ食べてみてくださいp(^_^)q

GWゆっくり過ごされた方は、お仕事疲れもあるかもしれないですね(・_・;!
そんな時はアロマ君でゆっくり疲れを癒してください

お待ちしています
あんなでした


詩織★彡



ご覧下さりありがとうございます(*^_^*)

ちょっと奮発して、可愛いスプーンを買ってみました。

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ちょっと光って見えにくいですが…鳥さんがついているスプーンです。

ちょっと持ちにくいですが、気に入ってます(*~ω~)



お出かけ *みう*






皆様こんにちは



あっというまにGW終わっちゃった



皆様はどう過ごされましたか?


是非今度聞かせてください




*みう*はずーっと行きたかった砂の祭典にやーっと行ってきました

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すごいんですね!

細かーくキレイに作ってあったのでビックリでした



たまにはお出かけもいいですね( ´ ▽ ` )ノ


5月いっぱいやってるみたいです




砂であんなに大きいモノが作れるなんてすごいなぁと感心しながら、雨降ったらどぉなるんだろうと心配な*みう*でした( ´ ー ` )ノ